Att bli arg på sig själv när man slår ett dåligt slag är inget konstigt. Men hur gör man när ens spelpartner kastar klubban och tappar både lust och humör? Annika R Malmberg är aktuell med boken ”Relationskompassen”. Onekligen en bra boktitel om man behöver hjälp för att skapa trivsel på golfbanan. I kommande utgåva …
Har du hört talas om pranayama? Det är det yogiska ordet för ”andningskontroll”. Den första delen, prana, betyder ”livsenergi”. Genom att utföra olika andningsteknikerna kan du sakta ned och ladda batterierna när du behöver det. Anouk Ballering på Rituals ger dig här ett par enkla övningar för att skapa fokus, kontroll och att kanalisera sin …
Att förlägga minisemestern till andra dagar än den klassiska långhelgens torsdag–söndag ger många fördelar – som till exempel lägre priser, mindre trängsel och möjlighet att uppleva resmålet på lokalbornas vis. Urvalet av rum, hyrbilar och att få tag på ett bord på favoritrestaurangen är också större. Här ger Scandinavian Traveler Magazine sina fem bästa tips …